11/17コマキ来岐
コマキに貰ったカード
コマキ風料理のご紹介，今回は「砂肝とアスパラのコマキ風アヒージョ」
[材料]
１．フライパンにオリーブオイルを入れ，火にかける．にんにくを加える．
２．アスパラガスを一口大に切る．砂肝は面倒くさいのでそのまま．
３．２をフライパンに加え，炒める．
４．オリーブオイル・にんにくが足りない場合は，ここで追加を投入する．
５．スパイス各種を適量入れ，食塩や岩塩で味を調える．
食後，残った汁とパン・バターなどと合わせてあれこれするといいのではないでしょうか．今回これのために，初めて我が家に食パンがやってきました．いつも米しか食べてないので．
コマキと言えばひもQ
11/18台湾ラーメンコマキ
11/19
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ここにかける内容はごくわずかのため，飯を食べてるシーンばかりになってしまいましたが，今回のコマキは以上です．
